Сверху над шапкой
  • О компании
  • Блог
  • Партнерам
  • Как купить
  • Оплата
  • Доставка
  • Магазины
  • ...
    Войти
    Пн-Пт с 10:00 до 18:00
    +79857272034
    Заказать звонок
    GEONLAB.RU
    Интернет-магазин
    спортивного питания
    Отложенные 0 Корзина0 пуста 0
    Каталог
    • Аксессуары
      Аксессуары
    • Активное долголетие
      Активное долголетие
    • Аминокислоты
      Аминокислоты
    • Бустеры тестостерона
      Бустеры тестостерона
    • Витамины и минералы
      Витамины и минералы
    • Гейнеры
      Гейнеры
    • Здоровье суставов
      Здоровье суставов
    • Изоляты
      Изоляты
    • Изотоники
      Изотоники
    • Карнитин и жиросжигатели
      Карнитин и жиросжигатели
    • Креатин
      Креатин
    • Ореховые пасты
      Ореховые пасты
    • Предтренировочные комплексы
      Предтренировочные комплексы
    • Протеиновое печенье
      Протеиновое печенье
    • Протеиновые батончики
      Протеиновые батончики
    • Протеиновые чипсы
      Протеиновые чипсы
    • Протеины
      Протеины
    • Энергетические напитки
      Энергетические напитки
    • Наборы
      Наборы
    Акции
    Продукция
    Команда GEON
    Турниры
    О компании
    • О компании
    • Сотрудники
    • Реквизиты
    • Новости
    • Политика
    Ещё
      GEONLAB.RU
      Каталог
      • Аксессуары
        Аксессуары
      • Активное долголетие
        Активное долголетие
      • Аминокислоты
        Аминокислоты
      • Бустеры тестостерона
        Бустеры тестостерона
      • Витамины и минералы
        Витамины и минералы
      • Гейнеры
        Гейнеры
      • Здоровье суставов
        Здоровье суставов
      • Изоляты
        Изоляты
      • Изотоники
        Изотоники
      • Карнитин и жиросжигатели
        Карнитин и жиросжигатели
      • Креатин
        Креатин
      • Ореховые пасты
        Ореховые пасты
      • Предтренировочные комплексы
        Предтренировочные комплексы
      • Протеиновое печенье
        Протеиновое печенье
      • Протеиновые батончики
        Протеиновые батончики
      • Протеиновые чипсы
        Протеиновые чипсы
      • Протеины
        Протеины
      • Энергетические напитки
        Энергетические напитки
      • Наборы
        Наборы
      Акции
      Продукция
      Команда GEON
      Турниры
      О компании
      • О компании
      • Сотрудники
      • Реквизиты
      • Новости
      • Политика
      Ещё
        Отложенные 0 Корзина0 0
        GEONLAB.RU
        Отложенные 0 Корзина0 0
        Телефоны
        +79857272034
        Заказать звонок
        • Личный кабинет
        • Главная
        • Каталог
          • Назад
          • Каталог
          • Аксессуары
          • Активное долголетие
          • Аминокислоты
          • Бустеры тестостерона
          • Витамины и минералы
          • Гейнеры
          • Здоровье суставов
          • Изоляты
          • Изотоники
          • Карнитин и жиросжигатели
          • Креатин
          • Ореховые пасты
          • Предтренировочные комплексы
          • Протеиновое печенье
          • Протеиновые батончики
          • Протеиновые чипсы
          • Протеины
          • Энергетические напитки
          • Наборы
        • Акции
        • Продукция
        • Команда GEON
        • Турниры
        • О компании
          • Назад
          • О компании
          • О компании
          • Сотрудники
          • Реквизиты
          • Новости
          • Политика
        • Корзина0
        • Отложенные0
        • +79857272034
        Контактная информация
        Адреса магазинов
        info@geonlab.ru
        • Вконтакте
        • Telegram
        • YouTube
        • WhatsApp
        • Яндекс.Дзен
        Главная
        -
        Блог
        -Пиколинат хрома

        Пиколинат хрома

        Поделиться

        Пиколинат хрома

        Пиколинат хрома представляет собой химическое соединение, продаваемое в качестве пищевой добавки для лечения диабета 2 типа и содействия снижению веса. Это ярко-красное координационное соединение получено из хрома (III) и пиколиновой кислоты.  


        Давайте разберем очень известный в металлургии минерал, у которого также были обнаружены важные биологические функции. Хром получил свое название за способность менять свои оттенки, находясь в сочетаниях с другими веществами. Но намного чаще про него вспоминают, когда речь идет о хромировании деталей и поверхностей. Причём это связано не только с декоративной обработкой, а напрямую многократно увеличивает долговечность и препятствует коррозии. 

        Изначально, используя хром для придания блеска сапогам или как краситель, никто не мог подумать о том, насколько этот элемент  важен для наших клеток. Но последние изыскания показали, что хром  оказывает влияние на работу инсулина, усиливая действие этого гормона в тканях. К этому выводу пришли, когда в ходе опытов исключили содержащие хром продукты из рациона подопытных. После этого произошло нарушение метаболизма глюкозы и её повышение. 

        Академик Барановский пишет о хроме, как о факторе толерантности к глюкозе. Поэтому случаи отравления промышленным хромом могут приводить к выраженной гипогликемии (сильное снижение уровня глюкозы в крови, вплоть до потери сознания). 

        Обычно, наша пища является хорошим источником этого элемента, но если у человека снижена доля потребления мясных продуктов или они отсутствуют вовсе, может развиваться дефицит. Фрукты и овощи содержат в себе сравнительно мало хрома, поэтому приём биодобавок может быть важен для строгих вегетарианцев (веганов), которые исключили из рациона все животные продукты. Стоит упомянуть, что рафинированные продукты также негативно влияют на уровень хрома в организме. 

        Лучшими формами для коррекции дефицита – это пиколинат хрома и никотинад (на основе ниацина или никотиновой кислоты – витамина В3). Не установлено точной суточной нормы, но чаще всего рекомендуют принимать 50-100 мкг или безопасно до 200 мкг при выраженном дефиците. Если происходит обильное поступление минерала дополнительно, помимо питания – это не опасно, так как хром отлично выводится и имеет низкий процент биодоступности. 

        В последние годы хром часто рекомендуют к приёму здоровым людям. Предполагалось, что он регулирует аппетит и помогает справляться с перееданием и, в особенности, с тягой к сладкому. Достоверно подтвердить подобное не получилось и человеку с нормальной массой тела и адекватным рационом не требуется дополнительный хром. Но если у пациента много лет ожирение и, соответственно, повышены риски развития диабета, добавки с ним могут быть использованы в качества дополнения его диеты и физической активности. Напомню, что бывает не только сахарный диабет 1 и 2 типов, но также нарушенная толерантность к глюкозе (преддиабет). Это состояние имеет мало клинических проявлений, поэтому очень важно следить за своим весом и контролировать потребление углеводов. 

        Но, кроме влияния хрома на глюкозу, можно говорить и об его участие в белковом обмене, так как хром входит в состав фермента трипсина, действие которого направленно на расщепление пищи до аминокислот. Также называлось участие хрома в обмене липидов, что делает этот металл важным компонентом нашего организма, пусть и очень небольших количествах. Если кому-то потребуется коррекция хрома из-за ограничений в питании, компания GEON выпускает пиколинат хрома в дозировке 200 мкг, что способно покрыть его потребность и не создать передозировки. Принимайте добавку по схеме для улучшения своих спортивных достижений или в составе комплексной терапии при коррекции веса. 


         Автор статьи: доктор эндокринолог, диетолог Александр Калинченко


        Поделиться

        Назад к списку

        В настройках компонента не выбран ни один тип комментариев

        Категории
        • Полезные советы23
        • Спортивное питание51
        • Тренировки14
        Это интересно
        • Депрессия
          Депрессия
          28 января 2023
        • Что такое «сушка»
          Что такое «сушка»
          28 января 2023
        • Протеиновое печенье Protein Cookie от GEON
          Протеиновое печенье Protein Cookie от GEON
          28 января 2023
        • Уникальные свойства Алоэ вера
          Уникальные свойства Алоэ вера
          28 января 2023
        • Fat Slayer от GEON
          Fat Slayer от GEON
          28 января 2023
        Облако тегов
        BCAA brutal vitamins D3 excellent whey fashion vitamins Ferrum Complex geosteron glutamine ISO Fuel Joint Food omega lycopene Perfect Joint thermo booster whey isolate zma Александр Калинченко Анастасия Гришина Виктория Чермных витамины гиалуронат гиалуроновая кислота гигиена гормоны Дарья и Олег Сороканюк Дарья Сороканюк железо жиросжигатель здоровье изотоник иммунитет инулин Ирина Григоренко коллаген Ксения Алфеева Людмила Никитина Наталья Быстрова Никита Брагин Нина Завадская Ольга Тюшевская омега 3 правильное питание протеин Сергей Штерман спорт хондропротектор
        Подвал Главной страницы сайта
        Компания
        Реквизиты
        Вакансии
        Магазины
        Политика
        Помощь
        Условия оплаты
        Условия доставки
        Гарантия на товар
        Информация
        Вопрос-ответ
        Акции
        Блог
        Оптовикам
        Будьте в курсе!
        Узнавайте о скидках и акциях первыми
        Оставайтесь на связи
        • Вконтакте
        • Telegram
        • YouTube
        • WhatsApp
        • Яндекс.Дзен
        Наши контакты
        +79857272034
        info@geonlab.ru
        Адреса магазинов
        2006-2023 © Магазин спортивного питания GEON™
        Продюсер бренда