Сверху над шапкой
  • О компании
  • Блог
  • Партнерам
  • Как купить
  • Оплата
  • Доставка
  • ...
    Войти
    Пн-Пт с 10:00 до 18:00
    +74999388077
    Заказать звонок
    GEONLAB.RU
    Отложенные 0 Корзина0 пуста 0
    Каталог
    • Одежда и аксессуары
      Одежда и аксессуары
    • Активное долголетие
      Активное долголетие
    • Аминокислоты
      Аминокислоты
    • Бустеры тестостерона
      Бустеры тестостерона
    • Витамины и минералы
      Витамины и минералы
    • Гейнеры
      Гейнеры
    • Здоровье суставов
      Здоровье суставов
    • Изоляты
      Изоляты
    • Изотоники
      Изотоники
    • Карнитин и жиросжигатели
      Карнитин и жиросжигатели
    • Креатин
      Креатин
    • Ореховые пасты
      Ореховые пасты
    • Предтренировочные комплексы
      Предтренировочные комплексы
    • Протеиновое печенье
      Протеиновое печенье
    • Протеиновые батончики
      Протеиновые батончики
    • Протеиновые чипсы
      Протеиновые чипсы
    • Протеины
      Протеины
    • Энергетические напитки
      Энергетические напитки
    • Наборы
      Наборы
    Акции
    Продукция
    Команда GEON
    Турниры
    О компании
    • О компании
    • Сотрудники
    • Реквизиты
    • Новости
    • Политика
    Ещё
      GEONLAB.RU
      Меню  
      • Главная
      • Каталог
        • Одежда и аксессуары
        • Активное долголетие
        • Аминокислоты
        • Бустеры тестостерона
        • Витамины и минералы
        • Гейнеры
        • Здоровье суставов
        • Изоляты
        • Изотоники
        • Карнитин и жиросжигатели
        • Креатин
        • Ореховые пасты
        • Предтренировочные комплексы
        • Протеиновое печенье
        • Протеиновые батончики
        • Протеиновые чипсы
        • Протеины
        • Энергетические напитки
        • Наборы
      • Акции
      • Продукция
      • Команда GEON
      • Турниры
      • О компании
        • О компании
        • Сотрудники
        • Реквизиты
        • Новости
        • Политика
      Отложенные 0 Корзина0 0
      Заказать звонок
      +74999388077
      GEONLAB.RU
      Отложенные 0 Корзина0 0
      Телефоны
      +74999388077
      Заказать звонок
      • Главная
      • Каталог
        • Назад
        • Каталог
        • Одежда и аксессуары
        • Активное долголетие
        • Аминокислоты
        • Бустеры тестостерона
        • Витамины и минералы
        • Гейнеры
        • Здоровье суставов
        • Изоляты
        • Изотоники
        • Карнитин и жиросжигатели
        • Креатин
        • Ореховые пасты
        • Предтренировочные комплексы
        • Протеиновое печенье
        • Протеиновые батончики
        • Протеиновые чипсы
        • Протеины
        • Энергетические напитки
        • Наборы
      • Акции
      • Продукция
      • Команда GEON
      • Турниры
      • О компании
        • Назад
        • О компании
        • О компании
        • Сотрудники
        • Реквизиты
        • Новости
        • Политика
      • Личный кабинет
      • Корзина0
      • Отложенные0
      • +74999388077
      Контактная информация
      Адреса магазинов
      info@geonlab.ru
      • Вконтакте
      • Telegram
      • YouTube
      • WhatsApp
      • Яндекс.Дзен
      Главная
      -
      Блог
      -Гейнер Excellent Mass 5000 от бренда GEON

      Гейнер Excellent Mass 5000 от бренда GEON

      Поделиться

      04.12.2022
      // Спортивное питание
      Гейнер Excellent Mass 5000 от бренда GEON
      Сегодня мы обсудим современные гейнеры и место этой добавки в рационе спортсменов и любителей.

      Гейнер (от английского слова «gain» - прирост) может быть удобным решением, если человек с трудом набирает нужную суточную калорийность. Также допустимо их использование при восстановлении после болезни, когда у пациентов снижен аппетит и организму тяжело переваривать привычное количество пищи.

      Типичные представители таких углеводно-белковые смесей содержать довольно большое количество сахара и прочих углеводов. Подобные быстроусвояемые вещества могут дать прибавку в весе, но преимущественно за счёт набора лишнего жира. Очевидно, что такое происходит из-за злоупотребления данной добавкой и при отсутствии тренировочного процесса. Если обычному человеку после болезни такая прибавка в весе может быть необходима, то спортсменов увеличение жировой массы по понятным причинам не устроит.

      Excellent Mass 5000 от бренда GEON

      Поэтому хотелось бы обсудить более современные варианты гейнеров, в которых хороший состав, низкое содержание белка и нет большого количества сахара. Отличный пример таких инноваций – гейнер Excellent Mass 5000 от бренда GEON. 

      В основе любого гейнера присутствуют углеводы, как основные компоненты нашего питания, дающие энергию и являющиеся сырьём для некоторых тканей нашего тела. Радует, что обычного сахара в составе нет совсем. Помните, столовый сахар (сахароза или рафинад – смесь глюкозы и фруктозы) не опасен для человека, ведущего активный образ жизни. Строгие ограничения потребления таких углеводов касаются пациентов с ожирением и тех, кто страдает сахарным диабетом. 

      banner_1.jpg

      Углеводная матрица Excellent Mass 5000

      В составе гейнера смесь углеводов с разным гликемическим индексом (это параметр, указывающий, насколько быстро вещество расщепляется до базовой глюкозы и как много требуется инсулина для утилизации вещества в ткани тела). Это сделано для того, чтобы равномерно подпитывать организм энергией при однократном приёме напитка. На порцию получается 37 гр углеводов, куда входят смесь из мальтодекстринов, изомальтулозы и фруктозы.

      Мальтодекстрин обычно ассоциируется с высоким гликемическим индексом и, являясь номинально сложным углеводом, быстро расщепляется на фрагменты (декстрины). Но в своей разработке компания GEON использует разные мальтодекстрины! Тут стоит упомянуть декстрозный эквивалент (DE) – параметр, указывающий на то, как быстро вещество распадается до глюкозы и чем выше эти цифры, тем процесс протекает быстрее. 

      В Excellent Mass представлено три варианта мальтодекстрина – DE 6-8 (60%), а также по 20% DE 10-12 и DE 18-20. Чем выше цифра DE, тем быстрее мальтодекстрин переваривается до глюкозы. Значения же DE 6-8 позволяет дать постепенную подпитку организма в течение длительного времени.

      Далее в составе указана изомальтулоза, которая является сложным углеводом, но благодаря своему особенному строению, также является безопасным подсластителем и источником клетчатки. 

      Последним стоит фруктоза, которая имеет такую же калорийность как у глюкозы и является простым углеводом. Фруктоза введена в небольшом количестве для дополнения вкусовых качеств напитка.

      Белковая матрица Excellent Mass 5000

      Белки в коктейле тоже качественные и представлены концентратом сывороточного белка, который имеет высокую биодоступность и быстро усваивается. Радует, что компания не экономит на этом компоненте, не добавляя более дешевые растительные белки (соевый) или отдельные аминокислоты в больших количествах (глицин, таурин). В порции, сделанной, на воде получается 15 гр белка. Если вы будете делать коктейль на молоке, учитывайте жирность напитка (дополнительные калории) и наличие белков и углеводов на каждые 100 мл. 

      Вообще радует подобная тенденция, когда разработчики рекомендуют принимать адекватную порцию гейнера (60 гр), а не 150-200 гр или более, как часто указывают в рекомендациях западных аналогов. Вам будет лучше принять две порции по 60 гр, чем выпить однократно коктейль со 120 гр смеси на молоке. 

      Вкусовые характеристики Excellent Mass 5000

      Сладость напитку придает подсластитель сукралоза. По личному опыту скажу, что коктейль приятный и нет «приторности». Если кому-то напиток покажется излишне сладким, в него можно добавить больше воды или молока. 

      Вкусовая линейка тоже приятно радует разнообразием. Есть как понятная и простая ароматика (шоколад, клубника, банан, ваниль), так и более интересные решения для гурманов (лесной орех с грушей, апельсиновый пирог, лесной орех с шоколадом). Есть варианты фасовки на 15 и 22 порции, так что вам будет просто купить пакет на 920 гр для ознакомления с продуктом. 

      Для кого

      Я рекомендую гейнер Excellent Mass 5000 от GEON, как отличное решение для набора дополнительных калорий, причём как атлетам, так и простым посетителям спортивного зала, которым добавка сможет заменить 1-2 приёма пищи, если человек не успевает нормально поесть. 

      Автор статьи: доктор-эндокринолог, диетолог Александр Калинченко

      Еще статьи:

      Аминокислоты с разветвлёнными цепями (BCAA)

      Протеин — главное сырье формирования мышечной ткани

      Протеиновые чипсы


      Товары
        • Гейнер GEON EXCELLENT MASS 5000  Ваниль, 25% белка 2720 грамм
          Быстрый просмотр
          Гейнер GEON EXCELLENT MASS 5000 Ваниль, 25% белка 2720 грамм
          Мало
          Подробнее
        • Гейнер GEON EXCELLENT MASS 5000 Лесной орех и Шоколад, 25% белка 920 грамм
          Быстрый просмотр
          Гейнер GEON EXCELLENT MASS 5000 Лесной орех и Шоколад, 25% белка 920 грамм
          Достаточно
          Подробнее
        • Гейнер GEON EXCELLENT MASS 5000 Лесной орех и Шоколад, 25% белка 2720 грамм
          Быстрый просмотр
          Гейнер GEON EXCELLENT MASS 5000 Лесной орех и Шоколад, 25% белка 2720 грамм
          Мало
          Подробнее
        • Гейнер GEON EXCELLENT MASS 5000 Клубника со сливками, 25% белка 2720 грамм
          Быстрый просмотр
          Гейнер GEON EXCELLENT MASS 5000 Клубника со сливками, 25% белка 2720 грамм
          Мало
          Подробнее
        • Гейнер GEON EXCELLENT MASS 5000 Тропик Банан, 25% белка 2720 грамм
          Быстрый просмотр
          Гейнер GEON EXCELLENT MASS 5000 Тропик Банан, 25% белка 2720 грамм
          Нет в наличии
          Подробнее
        • Гейнер GEON EXCELLENT MASS 5000 Клубника со сливками, 25% белка 920 грамм
          Быстрый просмотр
          Гейнер GEON EXCELLENT MASS 5000 Клубника со сливками, 25% белка 920 грамм
          Достаточно
          Подробнее
        • Гейнер GEON EXCELLENT MASS 5000 Апельсиновый пирог, 25% белка 920 грамм
          Быстрый просмотр
          Гейнер GEON EXCELLENT MASS 5000 Апельсиновый пирог, 25% белка 920 грамм
          Достаточно
          Подробнее
        • Гейнер GEON EXCELLENT MASS 5000 Шоколад, 25% белка 2720 грамм
          Быстрый просмотр
          Гейнер GEON EXCELLENT MASS 5000 Шоколад, 25% белка 2720 грамм
          Нет в наличии
          Подробнее
        • Гейнер GEON EXCELLENT MASS 5000 Груша и Грецкий орех, 25% белка 920 грамм
          Быстрый просмотр
          Гейнер GEON EXCELLENT MASS 5000 Груша и Грецкий орех, 25% белка 920 грамм
          Достаточно
          Подробнее

        Теги
        Александр Калинченко glutamine
        Поделиться

        Назад к списку

        В настройках компонента не выбран ни один тип комментариев

        Категории
        • Полезные советы23
        • Спортивное питание93
        • Тренировки14
        Это интересно
        • Значение регулярной физической активности для качественного долголетия. Риски пассивного образа жизни в преклонном возрасте
          Значение регулярной физической активности для качественного долголетия. Риски пассивного образа жизни в преклонном возрасте
          27 августа 2023
        • Полезные свойства таурина. Мнение нутрициолога
          Полезные свойства таурина. Мнение нутрициолога
          19 августа 2023
        • Ежовик гребенчатый. Польза и вред для человека
          Ежовик гребенчатый. Польза и вред для человека
          27 июля 2023
        • ТОП-5 экстрактов растений и их действие на метаболизм человека
          ТОП-5 экстрактов растений и их действие на метаболизм человека
          27 июля 2023
        • Недостаток магния. Как проявляется и чем это опасно для нас
          Недостаток магния. Как проявляется и чем это опасно для нас
          26 июля 2023
        Облако тегов
        5-htp BCAA brutal vitamins D3 excellent whey Fashion vitamins fashion vitamins Ferrum Complex forfast geosteron glutamine hair-nail-skin complex immunity complex ISO Fuel joint food Joint Food K2 Menaquinone mg omega lycopene Perfect Joint Perfect joint perfect joint q10 taurine power theanine theanine memory complex thermo booster vegan amino vein health vitmin b energy wellness whey isolate zma Александр Калинченко аминокислоты Анастасия Гришина Артур Ибрагимов бессонница варикоз веган веганство вегетарианство вены Виктория Чермных витамины витамины группы B витамины красоты внимание возраст волосы гиалуронат гиалуроновая кислота гигиена годжи гормоны Дарья и Олег Сороканюк Дарья Сороканюк депрессия диета ежовик гребенчатый железо жиросжигатель жиры завтрак здоровье зож ЗОЖ изотоник иммунитет инсулин интервальное голодание инулин Ирина Григоренко кето-диета кетогенная диета кетодиета коллаген Ксения Алфеева Людмила Никитина магний мелатонин метаболизм набор мышц Наталья Быстрова Никита Брагин Нина Завадская Ольга Тюшевская омега 3 ореховая паста палео палеодиета память питание питьевой режим похудение правильное питание протеин Сергей Штерман синдром хронической усталости сон спорт средиземноморская диета старение стресс суставы таурин теанин тестостерон усталость хондропротектор щитовидная железа экстракты растений
        Подвал Главной страницы сайта
        Компания
        Реквизиты
        Вакансии
        Новости
        Политика
        Помощь
        Условия оплаты
        Условия доставки
        Гарантия на товар
        Информация
        Вопрос-ответ
        Акции
        Блог
        Оптовикам
        Будьте в курсе!
        Узнавайте о скидках и акциях первыми
        Оставайтесь на связи
        • Вконтакте
        • Telegram
        • YouTube
        • WhatsApp
        • Яндекс.Дзен
        Наши контакты
        +74999388077
        info@geonlab.ru
        Адреса магазинов
        2006-2023 © Магазин спортивного питания GEON™
        Продюсер бренда